2014. december 13., szombat
2014. december 7., vasárnap
„Az ember sokféle feltétel mellett beteg vagy egészséges. Gondolj erre, mikor szidod az orvost.” / Márai Sándor - Füves könyv
Márai: Az
egészségről és az igazságról
„Amikor a
betegség környékez, igen nagy erővel és akarattal egy ideig még úr maradhatsz a
nyavalya fölött. Az elején. Mikor még csak lopakodik körülötted a végzet. Méregeti
erőidet, mint a küzdő az ellenfelet. Ha ilyenkor nagyon odafigyelsz, nagyon erős
vagy, igaz rendet tartsz lelkedben, dolgaidban – az egészség: igazság –, talán
te maradsz a párharc kezdeti idejében az erősebb. Egészségesnek maradni annyi,
mint tisztességesnek és igazságosnak maradni.”
![]() |
|
A szokásos reggeli gyömbéres, darált kekszes reszelt
almám
|
Márai: A
reszelt almáról
„Bölcsen cselekszel, ha minden reggel, ébredés után és étkezés előtt, éhomra megeszel egy-két reszelt almát. Az alma titokzatos gyümölcs. Nem véletlen, hogy az emberiség öntudatában a legrégibb jelképek egyike. Az almafa volt a „tudás fája”, az alma volt a bibliai tiltott gyümölcs. Nos, ennek a tiltott gyümölcsnek személyes köze van az emberhez. Talán szerepet játszott, mikor az embert elűzték a Paradicsomból; ezt nem tudjuk biztosan. De úgy észleltem, hogy a nyers, reszelt alma a mindennapos élethigiénia egyik biztos kelléke. Üdít, megnyugtatja a gyomrot, s szabályozóan hat a belekre. Különösen, ha az almát reszelés előtt tiszta kezekkel, gondosan megmosod, s aztán megöntözöd citromlével. A hosszú életet nem biztosítja ez a szelíd tápszer, de gyomrod és beleid hálásan fogadják ezt a tiszta, gyógyerejű mindennapos ajándékot. S az ember nemcsak szívével és elméjével ember, hanem gyomrával és beleivel is.”
„Bölcsen cselekszel, ha minden reggel, ébredés után és étkezés előtt, éhomra megeszel egy-két reszelt almát. Az alma titokzatos gyümölcs. Nem véletlen, hogy az emberiség öntudatában a legrégibb jelképek egyike. Az almafa volt a „tudás fája”, az alma volt a bibliai tiltott gyümölcs. Nos, ennek a tiltott gyümölcsnek személyes köze van az emberhez. Talán szerepet játszott, mikor az embert elűzték a Paradicsomból; ezt nem tudjuk biztosan. De úgy észleltem, hogy a nyers, reszelt alma a mindennapos élethigiénia egyik biztos kelléke. Üdít, megnyugtatja a gyomrot, s szabályozóan hat a belekre. Különösen, ha az almát reszelés előtt tiszta kezekkel, gondosan megmosod, s aztán megöntözöd citromlével. A hosszú életet nem biztosítja ez a szelíd tápszer, de gyomrod és beleid hálásan fogadják ezt a tiszta, gyógyerejű mindennapos ajándékot. S az ember nemcsak szívével és elméjével ember, hanem gyomrával és beleivel is.”
Márai: A
sárgarépáról
„Tapasztaltam, hogy a finomra reszelt, citromlével megöntözött nyers sárgarépa nemcsak üdítő étek, hanem nyugtatja az idegeket, így különösen a szemidegeket. Úgy hallottam – ezt már nem tapasztaltam személyesen –, hogy a nyers sárgarépának egyik alkatrésze, a karotin, mindenképpen erősíti a látóidegeket, s néha megakadályoz vakulási folyamatokat is, eltünteti a kezdődő szürke hályogot. Ez lehetséges, de nem biztos. Ami bizonyos, hogy a citromlével öntözött nyers, reszelt sárgarépa, melyet étkezés közben, saláta helyett is fogyaszthatunk, erősíti a szervezetet, üdít, van benne valami hasznos és gyógyító. Bizonyos az is, hogy nem árt. Ugyanígy ajánlhatom a hámozatlan almát – ha itt az évszak, mindennap egyet – s a citrom- és narancslé bőséges fogyasztását. Észrevettem, hogy olyan években, mikor tél végén bőségesen, mindennap fogyasztottam nyers sárgarépát, citrom- és narancslevet, nem kaptam meghűléses, fertőző betegségeket.”
„Tapasztaltam, hogy a finomra reszelt, citromlével megöntözött nyers sárgarépa nemcsak üdítő étek, hanem nyugtatja az idegeket, így különösen a szemidegeket. Úgy hallottam – ezt már nem tapasztaltam személyesen –, hogy a nyers sárgarépának egyik alkatrésze, a karotin, mindenképpen erősíti a látóidegeket, s néha megakadályoz vakulási folyamatokat is, eltünteti a kezdődő szürke hályogot. Ez lehetséges, de nem biztos. Ami bizonyos, hogy a citromlével öntözött nyers, reszelt sárgarépa, melyet étkezés közben, saláta helyett is fogyaszthatunk, erősíti a szervezetet, üdít, van benne valami hasznos és gyógyító. Bizonyos az is, hogy nem árt. Ugyanígy ajánlhatom a hámozatlan almát – ha itt az évszak, mindennap egyet – s a citrom- és narancslé bőséges fogyasztását. Észrevettem, hogy olyan években, mikor tél végén bőségesen, mindennap fogyasztottam nyers sárgarépát, citrom- és narancslevet, nem kaptam meghűléses, fertőző betegségeket.”
Megjegyzés: Márai Sándor 89 éves korában az USA-ban halt meg. Öngyilkos lett...
2014. november 18., kedd
BKV: nem Budapesti Közlekedési Vállalat, hanem Budafai Kőolajtermelő Vállalat!
Farkas László Úr már többször is megtapasztalt végtelen
baráti és segítő szándékának köszönhetően, újabb értékes kinccsel, Vidos Dénes
/ alias: Dr. Dank Viktor által, és a szerző saját kezűleg írt ajánlásával „Zalai
Olajos Történetek” címmel, nagyszerű könyvvel gazdagodott szerény (dedikált) házi
könyvtáram…
Ámbár
csak 1969-ben születtem, de a könyvben bemutatott 50-es évekbeli olajmezők
történeteinek „eredeti” hangulata a későbbi, általam is megért 70-es évek egészének fúrós (JÓ)világát szintúgy
kiválóan tükrözi... Igaz a zalai történetek – többek mellett - javarészt Nagykanizsa
és Bázakerettye környékéhez fűződnek, ám még emlékszem, amikor 70-es, és 80-as
évek derekán Gellénházán, egészen pontosan a "Legény Szállón" is
voltak gyakorlaton egyetemista éveiket taposó mérnökjelöltek ...
Kizárva
mindenféle korabeli politikai nézetet, gyermek fejjel (IS) számomra nyugodt,
minden téren „gazdag”, jó világ volt az a korszak...!
A könyv azért is tetszik, mert egy "pésti" fatal
ember szemével, mégis ízes, göcseji szókincs, szófordulatok használatával
láttatja a tágabb értelemben vett imádott szülőföldemet, idézi meg az „olajos
kor” szellemét; illetve hűen ábrázolja az akkori politikai és gazdasági
rendszert...
Egy parolát vagy jattot megérdemelne tőlem az általam (IS) nagyra becsült Dank Úr!
Végül, de nem utolsó sorban Tóth
János Úr a MOGIM igazgatójának irányába tett köszönetemet szeretném
kifejezni, ugyanis a meglepetés tortám habja az (fotókon látható) az általa
dedikált könyv volt, amelynek Réthy Károllyal együtt Tóth Úr a társszerzője; és
amely szintén - Farkas László közreműködésének hála – a féltve őrzött kincses-könyves-vitrinemben
kapott helyet.
Természetesen a fentiek okán, valamint a már korábban említett (Zalai Olajos Történetek) könyv dedikálásában nyújtott segítségéért Tóth János Úrnak (IS) kijár részemről a - maximálisnál több - hála és tisztelet!!!
Tisztelettel: BenMar
2014. november 16., vasárnap
„Az öregeknek megtanítanám, hogy a halál nem az öregséggel, hanem a feledéssel jön.” /Gabriel García Márquez
Kutas Kálmán: HALÁL
Nem akkor
halsz meg, ha végsőt lehel
ajkad s
elszárnyal lelked hangtalan;
ha, kit szerettél, sírva zengi el
búját s magába roskad társtalan;
nem akkor halsz, ha gyászkar énekel,
kihűlt szívedre omlik már a hant,
s nem száll többé eszméd az égre fel
és fényes elméd porrá lett alant…
Sírodhoz ha többé nem lépeget,
ki gyászolt s hozzá többé nem talál
késő utód – és hantod szétesett –
fölötte nyáj füvet legelve jár –
nem őrzi senkisem emlékedet –
s neved nem él már: ez, ez a halál!
forrás: Kutas Kálmán - KEZEDBEN ALKOTÓ
2014. november 11., kedd
Kutas Kálmán: Ars Poetica
![]() |
| Forrás: Dr Jáni János "Kettős elhivatottság" című könyvéből |
A napokban kezembe kerültek Dr Jáni János bátyám jóvoltából - több más könyv mellett - Kutas Kálmán XX. század elején született művei is.....
Az evangélikus lelkész, költő, író és műfordító Kutas Kálmánnak
(1888-1984) ez év november 21.-én lesz a születésének 126. évfordulója.
„Kutas Kálmán kitűnt gazdag, ízes nyelvével, virtuóz
formakészségével és bölcselkedő hajlamával. Fő mondanivalói a vallásos, erősen
humánus élményvilágból fakadnak. Légkörét a szellem fénye hatja át. A magyar
klasszikus hagyományon nevelődött igen kiművelt hangszereléssel szóló
formaművészet.”
/Keresztury Dezső/
És íme az elbűvölő, mesteri, "kézzel fogható" ékes
bizonyíték („Ars Poetica”) - többek mellett-, hogy Kutas Kálmán méltán
rászolgált Keresztury dicsérő szavaira:…
Kutas Kálmán: Ars Poetica
Ó mily silányság, sok süldő poéta
Ha véli azt, hogy mind, mi rejtve él
A szívredőkben, érzés: játszi méla,
Lágy, búskomor, víg, - mely mint röpke szél
Oly észrevétlenül surran ki néha
Szívünkből s hangtalan’, mint a levél
Ha légbe hull: hogy mindez énekelve
Formát talál, ha jő dalolni kedve.
Nem több egy érzés olykor, mint az ének,
Ajzott húron ha gyors futamja száll, -
Halk mozdulás, szárnylebbenése légnek,
Melyen a dal tovább rezegve jár.
S oly illanó!… Lágy szellő-kézzel érnek
Húrhoz, a hang susog s felcsengne már
Elhal… Ilyen sok érzés: játszi, röpke, -
Nem dal, csak egy akkord gyorsszárnyú röpte.
Ó visszaadni lángelme se képes
Mindazt, mi bennünk zajlik, átrepül
Egy élten át. E csöppnyi kis kerékhez,
Szívünkhöz, ím, ónsúllyal nehezűl,
Amint a vért bennünk áthatja: véges
Létünk tudása, melybe elvegyűl
A fájó kétség: bár váltig vajudhat,
Kevés, mit elménk szóba öltni tudhat.
A lét rövid. Jaj, gyötrő, kínos érzet!
Végtelen térben munkánk gyér kalász,
Parányi rész, szemcséje egy fűzérnek…
Seregnyi mű, nagy életalkotás
Egy gyöngye roppant óceán vizének,
Melyet véletlen fog ki a halász.
Maga a fenség, báj, versekbe szőve,
Legszebb valóját veszti szóba öltve.
Egyetlen hangnak milljó változatja…
Egy színben mennyi finom árnyalat!
Hányféle árnyfolt rezg a lombozatba’!
Máskép susog kis ér, csermely, patak…
Más kékbe játszik déli tenger habja
És északon másúl a szín, alak…
És mindezekre – elméd hjába gyötröd –
Ha szót találsz, egyet, - meg kell köszönnöd.
Vigaszunk egy. Ahol szókincse gyöngül
Nyelvünknek: a szín, hang, fény, árny megett
Te szősz világot rejtelmes gyönyörbül
Tüdnéri játék, édes képzelet!
A porba lelket adsz, alkotsz a könnybül
Gyöngyöt, valóból álomképeket…
A lét szövet csak, gyöngéd ujjal éred,
Lehull – s ott áll a létformáló Lényeg.
Azt gondolom - minden túlzás nélkül -, Tanítani kellene....!!!
@BenMar
2014. november 1., szombat
Halleluja! :D
2014. 10. 31.:
Jájjjjjjjjj!!! Letérdelt a kis NIKON-om (S3300) WB (fehéregyensúly) beállító ottoomatikája!!!!
2014. 11. 01.:
Adtam nekije' tegnap vacsira kicsi áramot, mert hát gyengélkedett a kicsike és végső kétségbeesésemben elmondtam az alábbi - hasonló esetben mindenki számára ajánlott - imámat.... éééééééés ma reggelre - éppen halottak napján! - visszaköltözött az élet szeretett NIKON Coolpix S3300-asom WB-a!
BenMar: Elment a kedves
Te ott "fenn"a magas égen,...
hozzád fordulok én balga;
Figyelj rám most Kérlek Szépen!
Hatalmas szíved tán meghallja
imám, ami prózának gyenge
és belátom nem az évszázad verse.
hozzád fordulok én balga;
Figyelj rám most Kérlek Szépen!
Hatalmas szíved tán meghallja
imám, ami prózának gyenge
és belátom nem az évszázad verse.
Az a nagy világrengető gondom,
hogy ma eldobta az életét
egy hű barátom - őszintén mondom -,
önként távozott, örökre lezárta szemét.
Nem értem miért ment el ily’ gyorsan,
nem jó színe van így holtan.
Szerettem őt, míg élt és alkotott,
vigyáztam rá, ápoltam, etettem;
ám a hálátlan ma mégis elhagyott.
Csak fekete felhő maradt felettem.
Figyelhettem volna rá jobban én tulok,
de már késő a sírás és a bánat;
Drága Isten hozzád fordulok,
könnyes szemekkel. Bámulom a tetemet,
mert ma elejtettem a kézi kamerámat,
ezt az ipari szemetet.
Ámen!
ÜDV! BenMar
2014. November 1.
Akár a folyamatosan - egymással
és önmagukkal harcban álló - rekordokat döntögető, az emberi teljesítőképesség
határait már rég maga mögé utasító rövidtávú sprinterek, akképpen rohannak el mellettem
a „tékozló” évek. Ebben az őrültnek tűnő iszonyatos tempóban csak ritkán, avagy
egyáltalán nincsen ideje az embernek arra – bármennyire is szeretné -, hogy
néhány pillanatra megállítsa a napokat, ha nem többre, pusztán egy baráti szó, egy
kedves mosoly erejéig.
Az élet diktálta hajszában csupán azt veszem észre, hogy a
családomban a barátaim és ismerőseim körében is sajnos egyre több és több földi
élet ér célba, s mintegy „jutalmul” egyre több és több halottak napi mécses talál gazdára a
temetők hideg, végleges csendjében.
Nekünk élőknek az emlékeinken kívül nem marad más, mint a ráeszmélő döbbenet:
minden kimondatlan szerető szó, amit a másiknak szántunk a temetőben már csak
hiábavaló, pusztába kiáltott jajveszékelésnek tűnik… ilyenkor még a könnyek közé rejtett, imákba
foglalt gyönyörűbbnél gyönyörűbb égbekiáltó szavak is a semmibe foszlanak, hiszen - ha igaz - csak Isten örök, az
emberi élet véges…
Mondhatná valaki: Ez az élet
rendje…
Igen! Valamilyen mélységig – leszámítva az értelmetlen
halált - egyet is kell értsek ezzel a közhellyel, hiszen ahogy Márai is írja a "Bibliámban" a
Füveskönyvében:
„ A halál nem a legrosszabb, ami halandóval történhet, nem, a
halál egyáltalán nem „rossz”: a halál semmilyen. Haljunk meg, ha kell, emberi
módon, tehát méltósággal és kapkodás, sivalkodás nélkül. De éljünk is, amíg
lehet, emberi módon,..”
A közvetlen családi
környezetemben meghaltak a pórszombati és a Szilvágyon élő nagyszüleim… Végleg
elment Gyula, Endre, Jóska és 2 Jani nagybátyám, valamint Mariska néném is… De
folytathatnám a – a messzemenőkig nem teljes – sort apósommal, feleségem örökre
megpihent Csaba édesapjával vagy a számomra szinte saját nagymamámként számon
tartott "dédivel" Rózsi mamával is…
Nem is beszélve a volt munkatársaim, Terka és Ági tragédiájáról... A legkedvesebb barátaim közül a fiatalon elhunyt „Sanyát”
szeretném még megemlíteni, akinek a halála a mai napig feldolgozhatatlan
veszteség a számomra…
Ezt a posztot lélekben nekik, a
szeretett elhunyt közeli és távoli hozzátartozóimnak, és mindazon kedves barátatomnak,
munkatársamnak, ismerősömnek - a kimondatlan szavaimért cserébe egyfajta közös (örök)mécses gyújtásaként – ajánlom, akik ma már sajnos nem olvashatják e sorokat!
November 1.-én
Néha halvány, máskor fényes;
nem tudjuk , hogy mi vár ránk.
Szél játéka, pislákoló emlék mécses,
fellobbanó, izzó, csontig’ égett, gyenge láng.
Csak a fába fúló koporsószög koppanásának emléke járja át,
ébreszti fel kegyetlen tudatunk.
Az égiekért gyújtunk ma gyertyát;
álljunk most meg egy percre, hisz folyton csak rohanunk!
Az élőkért is, mondjunk egy halk imát,
amíg lehet, amíg tudunk!
BenMar / Szabó Balázs
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)







