BÚÉK Minden Magyarnak.... (IS)!

Határon innen és határon túl,
magyar zászló ki nem fakul!
Határon túl és határon innen,...
higgyétek el: Egy az Isten!

BenMar

Karácsony 2015

Levél a Jézuskának…

Szív-kandallónk  egykor télen

fűtött, izzott, parázslott.

Kis Jézuska! Kérlek szépen,

hozd el újra

azt a Meghitt Karácsonyt!

Gyermekeket, anyát s apát,

hozd össze a családot…

Kis Jézuska! Istent magát

kérem újra

s vele Békés Karácsonyt!

Ne legyen az „Ünnep” szavunk

romlott, rágott, ráunt csont!

Kis Jézuska kell, hogy kapjunk

- tán’ most újra –

tőled Boldog Karácsonyt!

Nem kell fényes csinnadratta,

ne hozz hamis karátot!

Kis fát kérek és alatta

legyenek a barátok…

Kis Jézuska nem kívánok

mást csak újra:

Reményteljes Karácsonyt! 

Szabó Balázs

Szálinger Balázs - "Megálló presszó" részlet:

"De most tél van. Hagyjuk a hülyeséget,
Nem kell a háború, nem jó a vége,
Vagy csak ilyen. Semmitelen, karácsony 
Elé vetett, időtlen, lassú béke."

„Az ember sokféle feltétel mellett beteg vagy egészséges. Gondolj erre, mikor szidod az orvost.” / Márai Sándor - Füves könyv

Márai: Az egészségről és az igazságról 

„Amikor a betegség környékez, igen nagy erővel és akarattal egy ideig még úr maradhatsz a nyavalya fölött. Az elején. Mikor még csak lopakodik körülötted a végzet. Méregeti erőidet, mint a küzdő az ellenfelet. Ha ilyenkor nagyon odafigyelsz, nagyon erős vagy, igaz rendet tartsz lelkedben, dolgaidban – az egészség: igazság –, talán te maradsz a párharc kezdeti idejében az erősebb. Egészségesnek maradni annyi, mint tisztességesnek és igazságosnak maradni.”

A szokásos reggeli gyömbéres, darált kekszes reszelt almám

Márai: A reszelt almáról 

„Bölcsen cselekszel, ha minden reggel, ébredés után és étkezés előtt, éhomra megeszel egy-két reszelt almát. Az alma titokzatos gyümölcs. Nem véletlen, hogy az emberiség öntudatában a legrégibb jelképek egyike. Az almafa volt a „tudás fája”, az alma volt a bibliai tiltott gyümölcs. Nos, ennek a tiltott gyümölcsnek személyes köze van az emberhez. Talán szerepet játszott, mikor az embert elűzték a Paradicsomból; ezt nem tudjuk biztosan. De úgy észleltem, hogy a nyers, reszelt alma a mindennapos élethigiénia egyik biztos kelléke. Üdít, megnyugtatja a gyomrot, s szabályozóan hat a belekre. Különösen, ha az almát reszelés előtt tiszta kezekkel, gondosan megmosod, s aztán megöntözöd citromlével. A hosszú életet nem biztosítja ez a szelíd tápszer, de gyomrod és beleid hálásan fogadják ezt a tiszta, gyógyerejű mindennapos ajándékot. S az ember nemcsak szívével és elméjével ember, hanem gyomrával és beleivel is.”

Márai: A sárgarépáról 

„Tapasztaltam, hogy a finomra reszelt, citromlével megöntözött nyers sárgarépa nemcsak üdítő étek, hanem nyugtatja az idegeket, így különösen a szemidegeket. Úgy hallottam – ezt már nem tapasztaltam személyesen –, hogy a nyers sárgarépának egyik alkatrésze, a karotin, mindenképpen erősíti a látóidegeket, s néha megakadályoz vakulási folyamatokat is, eltünteti a kezdődő szürke hályogot. Ez lehetséges, de nem biztos.  Ami bizonyos, hogy a citromlével öntözött nyers, reszelt sárgarépa, melyet étkezés közben, saláta helyett is fogyaszthatunk, erősíti a szervezetet, üdít, van benne valami hasznos és gyógyító. Bizonyos az is, hogy nem árt. Ugyanígy ajánlhatom a hámozatlan almát – ha itt az évszak, mindennap egyet – s a citrom- és narancslé bőséges fogyasztását. Észrevettem, hogy olyan években, mikor tél végén bőségesen, mindennap fogyasztottam nyers sárgarépát, citrom- és narancslevet, nem kaptam meghűléses, fertőző betegségeket.”  

Megjegyzés: Márai Sándor 89 éves korában az USA-ban halt meg. Öngyilkos lett...